Tento nápoj s 3 zložkami je vynikajúci pre tých, ktorí chcú alebo potrebujú schudnúť rýchlo

Nápravný prostriedok, ktorý tu predstavíme, je pre všetkých, ktorí sa snažia schudnúť. Vyrába sa iba z troch prísad: medu, škorice a citrónu.


Teplá voda, med a citrón sú známe tým, že pomáhajú pri chudnutí, zlepšujú trávenie a čistia telo toxínov. Je to spôsobené látkou pektín nachádzajúcou sa v citrónoch, ktoré držia chute na uzde a spôsobujú, že sa cítite dlhší čas plný.
Táto zmes vytvára v žalúdku zásadité prostredie, ktoré pomáha lepšie odbúravať tuk.
Škorica je tiež skvelá na zlepšenie trávenia, reguláciu tvorby inzulínu a rozklad uhľohydrátov. Pomáha zlepšovať vstrebávanie živín z potravín, ktoré jeme, čo pomáha cítiť sa nasýtené.

Budete potrebovať:

• jeden pohár teplej vody
• Šťava z polovice citróna
• 1 lyžička škorice (čerstvo zomleté)
• 1 polievková lyžica medu

Inštrukcie:

Dajte škoricu do pohára a pridajte citrónovú šťavu a med. Všetko dobre premiešajte, až kým nezískate pastu. Potom pridajte teplú vodu. Opäť dobre premiešajte.
Konzumujte túto zmes raz denne pred tým, ako niečo zjete.

ZDROJ: Healthy Lifestyle Zone.com

You Might Also Like

Pridaj komentár

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>