Olej z čajovníka: Tu sú dôvody, prečo by ste ho mali mať vždy po ruke

Olej z čajovníka je extrahovaný zo stromu známeho ako Melaleuca v Austrálii. Používajú ho domorodci, ktorí ju používajú po stáročia najmä na liečbu kožných ochorení. Potom v roku 1920 dokázal chemik Arthur Penfold objaviť jeho antiseptické vlastnosti.

V dnešnej dobe sa v kozmetickom priemysle bežne používa hlavne kvôli jeho protizápalovým a antiseptickým schopnostiam.

Ktorý čajovníkový olej je najlepší?

Početné krémy, pleťové vody a zvlhčovadlá obsahujú čajovníkový olej, ale len v malých dávkach. Najlepšie by bol 100% čistý olej.

Predtým, ako sa rozhodnete použiť, urobte test náplasti na kožu len v prípade, že ho zriedime s kokosovím, jojobovím alebo mandľovoím olejom.

6 výhod potretia oleja z čajovníka na vašu pokožku

1. Liečba akné

Jeho silné protiplesňové a antibakteriálne zlúčeniny robia čajovníkový olej schopný znížiť zápal. Podľa niektorých nedávnych výskumov má 5% oleja z čajovníka významný účinok ako 5% benzoylperoxid, ktorý je najbežnejším liekom proti akné.

Stačí olej aplikovať na kožu a vysuší všetky biele, pupienky a dezinfikuje póry!

Ak máte na svojom tele výražky, pridajte niekoľko kvapiek do kúpeľa a úspešne vyčistite akné z hrudníka, chrbta a ďalších oblastí.

Olej z čajovníka citlivo reaguje na UV žiarenie, preto by ste mali lepšie využiť ochranu predtým, než vyjdete von!

Tento olej pomáha aj s jazvami. Ak chcete odstrániť jazvy, spojte dve kvapky oleja z čajovníka s 1 lyžicou surového medu. Naneste ho na kožu a masírujte chvíľu. Potom nechajte pôsobiť asi 20 minút a opláchnite studenou vodou. Tento postup opakujte každý deň a jazvy čoskoro začnú slabnúť!

2. Zmiernenie psoriázy

Psoriáza je zobrazená ako červená, šupinatá a zapálená oblasť na koži. Tento stav nemá žiadnu liečbu, ale môžete zmierniť nepohodlie pomocou oleja z čajovníka.

Olej z čajovníka odstraňuje odumreté bunky kože, ktoré skutočne spôsobujú psoriázu. Jeho antivírusové, antimikrobiálne, protizápalové, antibakteriálne, antiseptické a antifungálne vlastnosti zmierňujú sčervenanie, svrbenie a pálenie. Obsahuje terpinen 4, zlúčeninu, ktorá preniká hlboko do pokožky a znižuje jazvy psoriázy.

V prípade psoriázy zmiešajte 10 kvapiek tohto oleja s 2 lyžicami roztaveného kokosového oleja. Použite ju na postihnuté miesto. Opakujte to 2-3 krát denne.

3. Ekzém

Ekzém je pretrvávajúci stav kože. Vyzerá to ako vyrážka a svrbí pri ňom koža.

Antiseptické vlastnosti oleja z čajovníka utišujú svrbenie a uzdravujú pokožku. Protizápalové vlastnosti oleja z čajovníka znížia zápal, zatiaľ čo antibakteriálne vlastnosti budú bojovať proti infekcii a zastaviť jej šírenie.

V prípade ekzému spojte 20 kvapiek tohto oleja s ½ šálkou kokosového oleja. Aplikujte zmes na postihnutú oblasť dvakrát denne.

4. Rezy a infekcie

Kombinujte čajovníkový olej s levanduľovým esenciálnym olejom na liečbu infekcie alebo rezu. Najprv vyčistite rez vodou a peroxid vodíka. Potom zrieďte 2 kvapky oleja z čajovníka v levanduľovom alebo jojobovom oleji a naneste ho na rez. Zakryte ho obväzom na prevenciu.

5. Odstraňovač make-upu

Olej z čajovníka je vynikajúci na odstránenie make-upu. Zmiešajte 10 kvapiek oleja z čajovníka a šálku panenského olivového oleja v pohári s vekom. Pretrepte ho, kým zmes nie je dobre zmiešaná a uložte na tmavom a chladnom mieste.

Aplikujte toto riešenie na tvár. Potom opláchnite vodou.

6. Bradavice

Olej z čajovníka je vynikajúci proti bradaviciam kvôli antiseptickým a antivírusovým vlastnostiam.

Aplikácia čajového oleja zastaví infekcie a vývoj baktérií a húb. Znižuje tiež zápal, začervenanie a podráždenie.

Najprv umyte ruky a postihnutú oblasť. Naneste jednu kvapku čajového oleja priamo na bradavicu. Dajte nad ňu obväz a nechajte ju tak odpočinúť cez noc. Odstráňte ho ráno a očistite oblasť. Opakujte tento proces, kým bradavica nevypadne. To sa zvyčajne stáva medzi 1-4 týždňami.

Upozornenie: Tento článok má len informačný charakter a jedná sa o preklad zo zahraničných webov. Nenahrádza lekársku liečbu, vyšetrenie lekárom ani konzultáciu iným odborným zdravotníckym pracovníkom. Príspevky môžu obsahovať informácie, ktoré sa nezhodujú s názormi redakcie. Prehlasujeme, že autori ani prevádzkovateľ webu nepreberajú zodpovednosť za prípadné ujmy spôsobené využívaním liečebných metód v tomto článku. Hoci sú recepty, rady alebo liečebné metódy v tomto článku písané s najlepším svedomím autora textu, ich použitie je na vlastné nebezpečenstvo a malo by prebiehať výlučne po konzultácii s vašim lekárom.

ZDROJ:newdailyrecipes.com

Read More...

Trápi vás bolesť kĺbov pri každej zmene počasia? Toto je jediný spôsob, ako ju zmierniť a dokonca sa jej aj nadobro zbaviť

Ak zažívate takéto nepríjemné situácie, pomôcť v zmiernení príznakov si môžete aj vďaka zdravým surovinám, ktorých obsah má priaznivý dopad práve na naše kĺby a chrupavky. Doprajte im kĺbovú výživu bez chémie a možno o pár dní dáte zbohom bolesti aj vy. Postačí vám zopár surovín, mixér a môžete začať.

Nie je nikdy na škodu, ak svojmu telu dodáte viac vitamínov a živín zo zdravej stravy. Tento zdravý a chutný kokteil môžete piť dokonca aj namiesto raňajok alebo večere, pretože vás perfektne zasýti.

Jeho zloženie je ideálne. Šťava z pomarančov obsahuje okrem vitamínov aj ovocné kyseliny, ktoré pomáhajú rozpúšťať soli draslíka, ktoré sa zvyknú v kostiach usádzať. Chuť pomaranča je zároveň osviežujúca, takže vás doslova povzbudí a nápoju dodá ten správny šmrnc.

Čo sa týka chuti, určite vám zavonia aj ďalšia ingrediencia, ktorou je škorica. V kombinácii s medom zmierňuje zápal a určite ste ju už neraz využili aj počas maródky, lebo telo príjemne zahreje. Tiež priaznivo pôsobí na poškodenú chrupavku a podporuje tvorbu synoviálnej tekutiny. Tá má za úlohu zabezpečiť hladký pohyb kĺbov a zabrániť nadmernému treniu, ktoré spôsobuje zvýšené opotrebenie. Preto je toto kĺbne mazivo tak dôležité.

Ovsené vločky ako ďalšia zložka obsahujú okrem vlákniny dobrej na trávenie aj veľa vitamínu B6 a minerály. Vitamín B6 má priaznivé pôsobenie na nervovú sústavu.

Poslednou skvelou zložkou sú vlašské orechy, ktoré majú tiež priaznivý účinok na tvorbu synoviálnej tekutiny. Obsahujú zdravé tuky a a sú bohaté na mastné kyseliny.

Jednoducho samé zdravé dobroty, takže tento skvelý nápoj vás určite postaví na nohy bez bolesti kĺbov.

BUDEME POTREBOVAŤ:

  • 1 pohár vody
  • 4 polievkové lyžice ovsených vločiek
  • 1/2 pohára čerstvo vytlačenej pomarančovej šťavy
  • 1 polievková lyžica mletých vlašských orechov
  • 1 polievková lyžica medu
  • škorica podľa chuti

POSTUP:

Ovsené vločky necháme napučnieť vo vode a následne ich zmiešame so všetkými ostatnými ingredienciami. Následne môžeme všetko do hladka vymixovať na hustú zmes ale ak chcete, pokojne všetko len dôkladne zamiešajte. Doprajte si tento zdravý hustý nápoj na raňajky alebo na večeru. Skvele zasýti a navyše pomôže.

ZDROJ:sovkusom.ru

Read More...

Zožiera vás chrípka? Vyskúšajte domáci recept a ušetrite na drahých liekoch

Zima má má svoje čaro v podobe snehu a Vianoc, no my sa každoročne stretávame aj s jej odvrátenou stránkou v podobe rozličných prechladnutí či horúčok.

Ako to všetci veľmi dobre poznáme, nič nám nedokáže znepríjemniť deň, ako neustále upchatý nos či neznesiteľná bolesť hrdla.

V takýchto chvíľach preferujeme čo najrýchlejšie riešenie v podobe rôznych liekov, sirupov alebo iných chemických prípravkov. Pravda je však taká, že nie je dobré za každú cenu siahať po tých najrýchlejších cestách, lebo nemusia byť tie najsprávnejšie. Zároveň nás stoja lieky omnoho viac finančných prostriedkov ako prírodné suroviny, ktoré má doma každá z nás.

My sme si dnes pre vás pripravili jeden rokmi overený recept na prírodné liečivo proti nádche a prechladnutiu

Najlepšie na ňom je, že sa skladá len z troch surovín, ktoré má doma zaručene každá žena. Jeho príprava zaberie pár minút a nezaťaží ani vašu peňaženku!

Potrebujeme:

  • 2 citróny
  • 2 polievkové lyžice prírodného tekutého medu
  • 30-40 g čerstvého koreňa zázvoru

Postup:

1.) Citróny opláchnite a osušte. Nakrájajte ich na štvrtinky a rozmixujte. V prípade, že neobľubujete citrónovú kôru, pred rozmixovaním ju môžete odstrániť
2.) Koreň zázvoru olúpte, nastrúhajte na menšom strúhadle a pridajte ku citrónovej zmesi.
3.) Nezabudnite ani na med, všetko premiešajte, vložte do uzatvárateľnej nádoby (napríklad sklíčko od detskej výživy), ktorú ponorte do vriacej vody. Následne skladujte v chladničke. Pre väčšiu istotu si môžete sklíčka vopred sterilizovať.

Pri ochorení si po jedle zmiešajte 2-3 čajové lyžičky zmesi, ktoré ponorte do teplého nápoja, ideálne čaju. Pozor na to, aby ste zmes nepridávali ešte v čase, keď bude čaj čerstvo zaliaty. Nechajte ho najskôr mierne vychladnúť, aby po pridaní zmesi nestratil med svoje užitočné látky.

ZDROJ:takprosto.cc

Read More...

Tento nápoj by ste mali piť hneď ako ráno otvoríte oči! Nakopáva imunitu a celé telo

Možno sa bude čudovať, ale črevá sú epicentrom imunitného systému. Ak črevá nefungujú správne, je telo slabé, unavené a náchylné zdravotným problémom. Niektorí z nás majú pravidelné bolesti žalúdka alebo problémy s pokožkou, zatiaľ čo iní majú zase napríklad závraty.

Pridávanie zdravých baktérií späť do tráviaceho systému za čelom vyváženie celkovej flóry môže byť jednoduchým riešením tohto problému. Dobré baktérie sú riešením pre udržanie celého imunitného systému.

Jablčný ocot v surovej forme obsahuje LITKA, ktoré obsahujú kyselinu octovú, a tá ničí zlé baktérie a dodáva dobré. Na druhej strane napríklad kurkuma. Kurkuma je jednou z najúčinnejších bylín. Pokiaľ ide o boj proti zápalu, kurkuma je kráľovnou na tento problém. Má vysoký obsah antioxidantov, bojuje proti zápalu, lieči syndróm dráždivého čreva a v kombinácii s kajenským korením má ešte silnejsie antiseptické a protizápalové vlastnosti na liečbu črevných ťažkostí.

Med je ďalší dobrou potravinou, ktorá dodáva telu minerály a enzýmy a upokojuje tak celý system. Tento silný imunitu posilňujúci nápoj pomáha v trávení, dodáva probiotiká do čriev a lieči aj pálenie záhy. Pripravte si tento nápoj doma!

ingrediencie:

  • 1 čajová lyžička kurkumy
  • 1/4 šálky jablčného octu
  • 1/4 šálky medu
  • 1/8 čajovej lyžičky kajenského korenia
  • 4 šálky filtrovanej vody

Návod:

Ohrejeme filtrovanú vodu v hrnci. Potom zložíme z platne a pridáme med. Dobre ho premiešame, aby sa rozpustil a pridáme kurkumu, jablčný ocot a kajenské korenie.
Potom nalejeme do džbánu a necháme ho v chladničke aspoň 2 hodiny, aby sa nápoj ochladil. Pije sa ráno, jeden panák na lačno 5 dní za sebou.

ZDROJ.takprosto.cc

Read More...

Tento čaj spôsobil globálne šialenstvo, pretože s pitím tohto nápoja sa budete môcť objaviť na pláži bez hanby

S týmto nápojom sa budete môcť objaviť na pláži bez hanby …

Tento čaj na chudnutie je vyrobený iba z troch ingrediencií a spôsobil globálne šialenstvo, pretože všetci, ktorí ho vyskúšali, ho iba chvália.

Potrebujete:

  • zelený čaj
  • škorica
  • bobkový list

Príprava:

Varte 800 ml vody, odstráňte z tepla, potom pridajte 1 tyčinku škorice, 3 bobkové listy a plochú lyžicu zeleného čaju. Prikryte a nechajte stáť 15 minút, potom pretiahnite.

Použitie:

Prvú šálku čaju si dajte ráno na lačný žalúdok. Druhý pohár môžete piť hneď po raňajkách a tretí na noc, tesne pred spaním.(

Prvé výsledky sú viditeľné už po siedmich dňoch a tí, ktorí vyskúšali tento čaj, tvrdia, že po prvom týždni stratia v páse priemerne 8 cm!

ZDROJ:novi.ba

Read More...

Urýchlite hojenie modriny, táto babská rada vždy pomôže

Chcete sa rýchlo zbaviť modrín? Máte dôležitú oslavu o niekoľko dní a vaše nohy nevyzerajú dokonale kvôli modrinám, ktoré ste dostali? Toto je domáca cesta, ktorá odstráni modriny rýchlo a efektívne 🙂

Potrebujeme iba sódu a ocot. Je veľmi účinný v boji proti modrinám. Jeho použitie je tiež veľmi jednoduché a pravdepodobne už máte všetky ingrediencie vo vašej kuchyni.

prísady:

  • 100 ml studenej vody
  • lyžica octu
  • polievková lyžica sódy

príprava:

Pridajte ocot a sódu do studenej vody a miešajte, kým sa sóda nerozpustí. Potom namočte gázu alebo vatový tampón do roztoku a naneste na modrinu. Kompresiu udržiavame 15 minút. Podliatiny samozrejme nezmiznú okamžite. Opakujte trikrát denne. Vďaka tejto dôležitej udalosti, ktorá vás čaká, sa zbavíte modrín 🙂

ZDROJ:dompelenpomyslow.pl

Read More...

Zmiešajte zázvor s mrkvou. Ideálny mix na všetky choroby

Každý z vás tieto výrobky pozná. Sú veľmi cenné a často pristávajú na našom stole. Potom získame ešte viac, pokiaľ ide o ich zdravotné hodnoty.

Zázvor je veľmi populárny produkt, pokiaľ ide o chudnutie, ako aj posilnenie imunity nášho tela.

Účinne podporuje stratu zbytočných kilogramov a tiež zahrieva, ničí baktérie, vírusy a huby.

Okrem toho, zázvor zlepšuje krvný obeh a tiež pomáha zbaviť sa toxínov z nášho tela.

Účinne znižuje nevoľnosť a zlepšuje trávenie.

Mrkva je jednou z najzdravších zeleniny.

Obsahuje veľa vitamínov, ako sú vitamíny A, C, E a B.

Okrem toho je to vynikajúci zdroj minerálov, ako je horčík, zinok, železo, draslík, vápnik, sodík a fosfor.

Každý však najviac spája mrkvu s vitamínom A, ktorý sa stará o náš zrak.

ČO JE VÝHODOU SPOTREBY SPOTREBY TÝCHTO VÝROBKOV?

  1. Posilňujú imunitu.
  2. Bojujú s infekciami.
  3. Podporujú zrak.
  4. Zlepšujú trávenie.
  5. Podporujú chudnutie.
  6. Podporujú prácu srdca.
  7. Zlepšujú vzhľad pokožky.
  8. Podpora opaľovania.
  9. Inhibujú procesy starnutia pokožky.

Ak neviete, ako skombinovať tieto dva produkty, nájdete nižšie recept na kokteil.

Je veľmi jednoduchá na prípravu a má vynikajúcu chuť.

Všetko, čo potrebujete, je:

  • mrkva – 5 kusov
  • zázvor – kus 3 cm
  • citrón – 1 kus
  • voda

Mrkva a zázvor by sa mali olúpať. Šťavu vytlačíme z citróna. Pridáme dostatok vody, aby nám vyhovovala hustota kokteilu. Všetko sa vloží do mixéra a dôkladne sa premieša, až kým sa nedosiahne jednotná konzistencia.

AKO PRIPRAVIŤ GINGEROVÚ VODU A JEJ VLASTNOSTI?

Zázvorová voda je skutočne skvelý nápoj. Vďaka tomu zlepšíte metabolizmus, schudnete, odstránite prebytočnú vodu z tela a zlepšíte imunitu, trávenie a mnoho ďalších.

Všetko, čo potrebujete, je:

  • zázvor – 5 plátok
  • voda – 250 ml
  • citrónová šťava

Najskôr prevarte vodu, potom vložte zázvor a varte na miernom ohni 25 minút. Po uplynutí tejto doby nádobu vyberte z plynu a počkajte, kým vychladne. Potom pridajte citrónovú šťavu.

Užívanie:

Pijeme zázvorovú vodu pred raňajkami a pred večerou na pol pohára.

Samozrejme si môžete pripraviť väčšiu časť zázvorovej vody tak, aby vydržala niekoľko dní.

Vďaka tomu, že pijeme takúto vodu každý deň, pocítime všetky zdravotné prínosy, ktoré nám zázvor ponúka.

Zázvorová voda vám môže pomôcť s mnohými ochoreniami:

  • tráviace problémy
  • zlepšenie koncentrácie
  • prechladnutie
  • bolesť hlavy
  • ochorenie srdca
  • nadúvanie
  • choroba na pohyb
  • opuch

Ak ste v súčasnosti na diéte, pretože chcete prísť o pár kíl, zázvorová voda vám v tom určite pomôže!

Ak sa vám nepáči, pretože vás narušuje pikantná zázvorová chuť, skúste si na to zvyknúť. Po určitom čase táto voda chutí normálne.

Ak sa vám však stále nepáči intenzívna zázvorová aróma, zvýšte množstvo citrónovej šťavy – malo by to pomôcť.

ZDROJ:kobieceinspiracie.pl

Read More...

Ak chcete zrýchliť rast svojich vlasov, vyskúšajte zmes medu, olivového oleja a kokosového oleja!

Stačí zmiešať 2 polievkové lyžice kokosového oleja, 2 polievkové lyžice olivového oleja a 1 polievkovú lyžicu medu.

Potom naneste na suché vlasy a jemne masírujte.

Potom nechajte vlasy pol hodiny a nakoniec ich dvakrát umyte!

Pri použití tejto metódy každých 5 dní si rýchlo všimnete účinky do 4 týždňov.

Zlepší sa nielen rýchlosť rastu vašich vlasov, ale aj celkový stav.

ZDROJ:kobieceinspiracie.pl

Read More...

Toto ovocie čistí a lieči vašu pečeň lepšie ako akékoľvek farmaceutické liečivo

Mnoho ľudí trpí mastnou pečeňou. Hlavnou príčinou mastných pečene je alkoholizmus, ale existujú aj iné príčiny. Všetci vieme, akú dôležitú úlohu má pečeň, takže dnes vám v tomto článku ukážeme niečo mimoriadne.

Tamarindové ovocie (čokoládové drevo, ako sa nazýva) má veľa vlákniny a je vynikajúce na odstránenie tukov uložených v tráviacom trakte a pečeni.

Nasledujúci recept vám pomôže tento problém vyriešiť v krátkom časovom období.

Potrebné prísady:

  • 20 čerstvých tamarindových listov
  • litra vody

Príprava:

Na prípravu tohto úžasného lieku musíte listy umyť a umiestniť ich do hrnca s vriacou vodou. Znížte teplo a nechajte ho vychladnúť pol hodiny. Môžete ich jesť studené alebo teplé.

ZDROJ:healthysolutionteam.net

Read More...

Ako sa ľahko zbaviť suchých a popraskaných pier? Vyskúšajte tieto rady

Dnes vám predstavíme niekoľko spôsobov, ako na popraskané pery. To nie je príjemné. Popraskané pery bolia a bodajú, takže na odstránenie problému musíte rýchlo konať. Dôvodov môže byť veľa. Často je spojená s nedostatkom vitamínov B a dokonca s dehydratáciou tela. 

Tento problém sa, samozrejme, často vyskytuje počas extrémnych poveternostných podmienok, napríklad pri mraze alebo silnom slnku. Obidva tieto extrémne prípady pery veľmi vysušia, preto by ste mali pamätať na to, že ich starostlivo ošetrujete a zvlhčujete.

Domáce popraskané pery

Lanolín

Lanolin je prípravok, ktorý pomáha ženám počas kŕmenia. Potom bradavky praskli a stali sa podráždenými. Lanolín je pre nich ochrannou bariérou a pomáha pri regenerácii. Rovnaký lanolín bude účinný aj pre popraskané pery a nemusíme sa obávať, či ho náhodou zjeme – bábätká s ním majú kontakt počas kŕmenia. Je potrebné venovať pozornosť tomu, že ide o 100% prípravok z lanolínu. Chráni a zvlhčuje nielen naše pery, ale pomáha im regenerovať sa.

Peeling

Peeling funguje skvele na suchej pokožke. Môžete si urobiť pery sami. Stačí zamiešať cukor s vodou alebo olivovým olejom a vtrieť ho do úst. Pomôže to odlupovanie odumretej pokožky. Nezabudnite si navlhčiť pery neskôr. Môže to byť obyčajná vazelína, ak ju máte.

Zábaly

Šťava z uhoriek má upokojujúci a tonizujúci účinok. Stačí nakrájať čerstvú uhorku na plátky a potom ich položiť na pery. A potom bude prírodná maska ​​skvele fungovať s prísadami, ktoré nájdete v kuchyni.

Masky

Jednou z najlepších ingrediencií pre popraskané pery je med. Stačí, keď si to položíte na pery a urobíte zázraky. A čo viac Krém funguje skvele, ale musí byť skutočne mastný.

ZDROJ:dompelenpomyslow.pl

Read More...